🎭 Cómo la Improvisación transforma tu Creatividad y se potencia tu Confianza.

🎭 Superando los Primeros Bloqueos: La Creatividad No Tiene Límites.

Te da confianza.

Cuando alguien se lanza a improvisar por primera vez, siempre ocurre lo mismo: las primeras escenas tienden a girar en torno a lo escatológico 💩 o lo sexual 🔥. Pero, ¿Porqué pasa esto?

Porque buscamos hacer reír rápido y jugar seguro (agradar y ser queridos). Nos apoyamos en los temas que nos resultan más accesibles, aquellos que culturalmente sabemos que funcionan. Es un mecanismo natural, una manera de evitar el miedo al fracaso y romper el hielo con el grupo. (Sentirnos juzgados.)

Pero la improvisación es mucho más que eso. 🚀

Dejar de Juzgarse y Aceptar la Creatividad.

Hacia la confianza.

El problema es que muchos, al darse cuenta de que sus primeras ideas siempre giran en torno a lo mismo, se bloquean.

❌ Es como si un escritor rompiera sus hojas una y otra vez antes de escribir una historia. ( Esa imagen del escritor pegado a la máquina de escribir rodeado de papeles arrugados por ideas malas)

Aquí es donde aplicamos la regla de oro de la impro: "Sí, y...". 👏 Aceptar y sumar lo que aparece en escena es la clave para desbloquear el siguiente nivel de creatividad. No importa si la primera idea parece básica o predecible, lo importante es permitir que evolucione.

Aceptarnos, darnos el permiso de ofrecer lo primero que nos viene a la cabeza sin juzgarnos. ( Ir poco a poco borrando esos "NO" que siempre nos dijeron, esos límites que nos impusieron y nos los creímos.) Es nuestro momento!

💡 Escuchar al compañero, aceptar lo que surge y jugar sin miedo lleva a la confianza. Y cuando confiamos, empezamos a sorprendernos a nosotros mismos.

No es que esta prohibido decir que NO, es solo un escalón pedagógico para que puedas potenciar lo que ya tienes, pero está en desuso.

Creativa repleta de de confianza.

Confianza y creatividad en improvisación

🔄 El Camino: De la Impro Automática a la Impro

🎯 En mis clases, guiamos este proceso paso a paso, con ejercicios específicos que nos llevan del impulso automático a la creatividad genuina:

✅ Ejercicios de aceptación total: Quitamos el filtro del juicio y nos permitimos jugar con cualquier idea, sin miedo al error.

✅ Trabajo con el aquí y el ahora: Conectamos con nuestro cuerpo y con el otro para salir de lo obvio y encontrar nuevas respuestas.

✅ Exploración del espacio y la emoción: Jugamos con lo que nos rodea y con nuestras propias sensaciones para desbloquear nuevas historias.

✅ Juegos de conexión y escucha activa: A través del grupo, aprendemos a salir de nuestra primera idea y a construir juntos, sin presión.

Cuando dejamos de forzar la risa, la presión de ser originales y nos permitimos explorar, cuando confiamos en que nuestra creatividad va más allá de lo inmediato, algo cambia. 💡

De repente, descubrimos otras capas de humor (nuestro humor), de emoción, de juego. Nos sorprendemos con lo que creamos, y más importante aún, nos divertimos sin miedo. Y ahí también nuestra sensibilidad emocional.

"Y nuestra creatividad que estuvo ahí siempre como cuando niños nos vuelve abrazar."

Confianza y creatividad unidas en improvisación.

🚀 Improvisar con Confianza, Creatividad y Alegría

Si estás empezando en la impro y sientes que siempre acabas en lo mismo, no te preocupes. Es solo el primer escalón. Sigue explorando, escuchando y confiando.

Cuando dejas de juzgarte y te permites jugar de verdad, tu creatividad se expande y empiezas a improvisar con placer y libertad. 🌟

Y tú, ¿te has encontrado atrapado en esta primera capa de humor? 🤔 ¿Cómo fue tu evolución? ¡Te leo en los comentarios! 👇🔥

Para más consejos y talleres de improvisación, visita www.francomaestrini.com o Escuela de Impro de Barcelona. ¡Nos vemos en el escenario! 🌟